Na een operatie van een nieuwe heup krijgen veel mensen de mogelijkheid om verloren functionaliteit terug te krijgen en dagelijkse activiteiten met meer gemak en comfort op te pakken, maar de herstelperiode van 6-8 weken vraagt veel veranderingen in de manier waarop u uw dagelijkse dingen doet.
Ergotherapeuten kunnen helpen bij het trainen van nieuwe manieren om tijdens herstel veilig te bewegen en door het aanbieden van ingenieuze apparatuur voor activiteiten zoals baden, koken en aankleden.
Waarom is ergotherapie de aanbevolen zorgverlening voor mensen die herstellen van een heupvervangingsoperatie?
Ergotherapeutische educatie is gebaseerd op de lichamelijke en psychologische gevolgen van ziekte en letsel en de effecten daarvan op het vermogen van mensen om de taken van het dagelijks leven uit te voeren. De klinische kennis over het aanpassen van taken en de omgeving om voor functionele beperkingen te compenseren wordt gebruikt om de betrokkenheid van cliënten te vergroten en om veiligheid en succes te bevorderen.
Tijdens ziekenhuisopname en terwijl u zich voorbereid om weer naar huis te gaan, zal uw ergotherapeut:
U over de juist zithouding instrueren
Het is belangrijk om niet voorover in uw stoel te buigen of om uw knieën of enkels te kruisen totdat uw arts daarin toestemt. Ga voor maximale veiligheid en comfort op een verhoogde stoel of een verhoogd oppervlak zitten.
Een rollator leren gebruiken
- Leren hoeveel gewicht u op uw geopereerde been kunt zetten en hoe u uw heup goed uitgelijnd houdt.
- Veilige technieken laten zien om in en uit een auto te stappen.
- U manieren leren om van een rollator naar een stoel, een bed of een douchestoel in het bad of de douche te transfereren.
- Uw familie en verzorgers leren over uw voorzorgsmaatregelen met betrekking tot uw heupoperatie en over de beste manier om u te helpen.
U voorzien van apparatuur om zichzelf aan te kleden
- een aankleedstok om ondergoed of een broek aan te trekken zonder te moeten buigen vanuit het middel
- een sokhulp om een sok klaar te zetten en aan te trekken aan het geopereerde been
- een schoenlepel om schoenen aan te trekken zonder te buigen vanuit het middel
Veilige technieken laten zien om in en uit bed te komen en de heup goed te positioneren tijdens de slaap
- een stevig, niet te laag bed is het meest veilig en comfortabel.
Tips geven om huishoudelijk werk makkelijk en veilig te doen
- draag hete vloeistoffen in gesloten kannen
- schuif voorwerpen over het aanrecht in plaats van ze op te tillen
- ga op een hoge kruk zitten als u aan het aanrecht werkt
- gebruik een grijper om dingen van de vloer te rapen
- gebruik een mand of zak aan uw rollator om uw handen vrij te houden
- haal losse kleden van de vloer om struikelen te voorkomen